经常胃酸的,不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果 。
经常大便干燥的,可多吃些桃子、香蕉、桔子等,因这些水果有缓下作用 。柿子含大量柿胶,吃多了可加重便秘 。
经常腹泻的,不要多吃上面提到的有缓下作用的水果 。可适当吃些苹果,因为苹果有收敛和固涩的作用 。
有心脏病及水肿的,不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果,以免增加心脏的负担以及加重水肿 。
患有糖尿病的,不但要少吃糖,同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果 。
肝炎患者多吃些桔子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复 。
不要在饭前吃水果,以免影响正常进食及消化 。
肾炎、高血压等病患老人切不可多食香蕉,香蕉性寒、质滑,但含钾量高 。
4老人吃水果有什么禁忌有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉 。
糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨;
高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉;
冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿;
中风患者宜吃山楂、西瓜;
胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果;
有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣;
肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复;
肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果;
肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能;
哮喘病患者宜吃梨、荔枝;
贫血、低血压患者宜吃梨、草莓;
经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘;
5老人在夏季不适合吃哪些水果?夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类 。一般来说,实热体质的人夏天特别喜欢吃凉东西 。但是,寒性水果不能多吃,否则反而对身体有害 。由于这类水果含有丰富的糖类和钾盐,食用过多会有损心、肾健康,像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食,而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点 。气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎,更好不要吃 。气虚,一般是指中气不足、力气弱的人,这些人消化系统比较差,肠蠕动慢 。所以,越吃寒性的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为消化不良而导致腹胀 。因此,肠胃功能不好的老人和孩子,不太适合吃寒凉性水果 。夏日寒凉水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等 。适宜人群:实热体质温热水果补虚寒 虽说夏天寒凉性水果比较多,但在众多水果中,像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的 。尤其对于虚寒体质的人来说,他们气虚脾虚,基础代谢率低,体内产生的热量少,四肢即便在夏天也是冷的 。所以,这些人多吃些温热的水果无疑是补寒佳品 。不过,一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火,热性体质的人更是不能多吃温热水果 。夏日温热水果:荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等 。适宜人群:虚寒体质有些水果不宜冷冻吃 介于寒热之间的水果属于平和性 。这类的水果像葡萄、菠萝、芒果、橄榄、白果、李子等,不同体质的人都可以吃 。但是,吃水果可有很多讲究,吃的时候一定要谨慎,尤其是夏天,千万别贪凉,不是什么水果都适合冷冻吃 。
6哪些水果是不适合亚健康老年人在夏天吃的?水果一直以来都是健康的代表,小时候听到最多的话就是:“要多吃水果蔬菜哦!” 。而到了夏天,有很多清凉解暑的水果更是深受人们的喜爱,可是这会却有一些老人是不能吃水果的,一定要注意 。此外一些亚健康的老人在吃水果的时候更是要注意忌口 。下面就分开来看看吧 。
一:夏天要注意的水果
西瓜当然是夏天的标配,一勺西瓜吃下去,满满地都是幸福 。
不过西瓜能消暑解渴的这个特性,就注定了它属于寒凉的食物,偶尔吃一些肯定很好,但一定不能多吃 。尤其是在冰箱里冷藏过的西瓜,脾胃虚寒的老人吃了就很容易出问题,拉肚子什么的都有可能 。其次就是火龙果,要是本身就是体虚阴气盛的体质的话肯定不能吃性凉的火龙果,而这样的人一般是来月经了的妇女和老年人 。
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