【瞌睡多是什么原因 瞌睡多的原因】
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1、瞌睡多一般与多种原因有关，比如血脂黏连、体质虚弱、大脑细胞缺氧、精神压力过大等都有一定的关系 。另外高血压、脑供血不足、老年痴呆症、精神衰弱都有可能会出现这种情况 。
2、建议在日常生活中注意饮食调整 ， 主要以清淡为主 。坚持锻炼身体，提高自身抵抗力，保持良好的心态 。如果症状比较严重，要及时到医院就诊 ， 明确病因之后对症治疗 。
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