4、易出汗
气虚的孩子 , 就很容易出汗 , 白天动一下就很大汗 , 晚上睡觉也容易流虚汗 。
5、大便先干后烂
脾气虚的孩子 , 大便经常不太正常 , 开始硬结而后偏烂 。
6、虚胖
有的孩子虽然不是瘦瘦黄黄 , 白白胖胖的 , 但是肌肉松软不结实 , 有点水肿的感觉 , 这也是气虚质的体现 。
7、偏食、厌食
脾气虚的孩子 , 是很容易积滞的 , 一积滞就容易偏食 , 胃口也会不好 , 不爱吃饭 。
气虚会演变为其它更难调理的体质如果气虚的孩子不及时调理 , 就会进一步演化成为各种更难调理的体质 , 比如:
痰湿质
痰湿的孩子很多哮喘、鼻炎、慢性咳嗽 , 一咳就没完没了很难好 。
湿热质
湿热的孩子 , 容易湿疹、皮炎 , 都是很麻烦和扰人的 。
阳虚质
阳虚比气虚更虚 , 孩子怕冷 , 严重的发育会迟缓 。
阴虚质
阴虚 , 就容易火旺 , 动不动就“热气上火” , 容易流虚汗 , 孩子也很烦躁 。
气郁质
这个体质的孩子病症都很棘手 , 孩子沉闷或易爆 , 内向 , 多愁善感 , 容易有心理健康的问题 。
孩子气虚食疗气虚的孩子 , 家长要重视补养孩子的脾气 。
太子参瘦肉汤
材料:太子参10克 , 瘦肉50克 , 生姜2片 。 1-2人份 。
做法:上述材料隔水炖1小时即可 。
功效:益气健脾 。
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