温馨提示：月经期间应停止按摩 。 注意经期卫生， 忌房事、坐浴、游泳等 。 要保证有充足的睡眠和保持精神愉快 。
有月经不调的女性可以按上述按摩方法试试看， 也许会有不错的效果 。
总结：痛经带给女人不仅是身体的折磨， 对于女人的心理影响也是非常大的， 因此一旦痛经， 必须及时治疗， 以上盘点的痛经秘方， 值得大家试试 。
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