孩子闹情绪我有妙招孩子闹情绪怎么办( 二 ) _生活百科

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2、适当示弱，与孩子共情在《妈妈是超人》中，嗯哼因为踩到玩具，疼得大哭，他生气地将玩具乱丢。面对哭闹的儿子，霍思燕先给孩子检查脚是否受伤，然后，她抬起一只脚，也踩在玩具上。对嗯哼说“踩到积木真的好痛啊，我完全理解你的感受。”
听到妈妈的话，嗯哼马上放低声音，只是轻轻地抽泣。

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心理学家罗杰斯指出：共情是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。
对于孩子来说，父母的共情是对自己更大的安慰，他知道了父母已经完全明白自己的委屈和内心，他此时会有一种解脱感，心情得到抚慰，情绪开始缓解。
只有实现共情，让孩子放下心理戒备和情绪防守，父母对孩子的下一步引导，孩子才能完全听进去并照做！

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3、引导孩子正确处理情绪蔡康永说过：“情商高并非指不发脾气，而是要合理地发脾气，让自己的情绪可以顺畅地表达，舒服地做自己，才能让自己和世界都开心。”
父母必须认识到孩子有脾气很正常，我们要做的就是让孩子学会正确地表达情绪，将脾气用正确的方式“发”出来！

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鼓励孩子说出自己的情绪，学会用语言表达情感，让对方明白自己的感受，通过倾听和沟通来解决问题。
要教会孩子释放情绪的多种方式，比如唱歌，运动，画画，听音乐，和朋友倾诉等等，不要将郁闷的情绪深埋在心里，而是通过正常的方式释放出去！
教孩子学会主动解决问题，与其逃避退缩不开心，不如向前走一步，先解决掉问题。
教孩子学会勇敢、学会冷静、学会正面别人的成功，从良好的性格引导情绪。

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《情绪智能》一书中写到：“孩子情绪表现最强烈的时候，也正是情绪管理训练的更佳时机。”
孩子在12岁之前，是情绪养成的关键时期，这个阶段的孩子，对父母的话能听进去，也愿意按照父母的引导去做。一旦这个阶段养成了好情绪，孩子进入青春期后，情绪波动就会减少，也会少出很多“幺蛾子” 。
所以家长一定要多关注孩子，帮助孩子正确认识情绪，正确表达情绪，成为一个好情绪好性格的人，孩子受益终身。