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放屁不可不注意那是身体发出的警告

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如俗人云：“屁乃人体之气 ， 哪有不放之理？”可是你要是多次连续放 ， 那你就要注意身体的健康了 ， 因为那是身体给你的警告 。 今天浙江龙网跟大家分享一下：屁是如何形成的？屁又预示着我们那些器官存在哪些潜在的问题？
【放屁不可不注意那是身体发出的警告】屁的形成可以大体概述为以下6个原因：
一、 肠道细菌失衡
肠道细菌会对我们所吃的食物进行发酵 ， 从而形成气体 。 在我们患肠炎后 ， 因为肠道内的细菌大量繁殖 ， 我们肠道内产生的气体(屁)也会大大增多 。
二、 吃饭狼吞虎咽
吃饭时 ， 我们若狼吞虎咽就会吞下大量的气体 。 当我们吞下的气体越多 ， 我们排出的气体也会变多 。 当这些气体累计到一定程度就会变成气体从我们体内排出 。
三、 乳制品吃多了
随着我们年龄不断变大 ， 我们肠胃中用于消化乳制品的乳酸酶变少 ， 就会导致我们身体在食用这些乳制品时感觉到不舒适 ， 从而排气(屁)增多 。
四、 肠道消化不良
当肠道中存在不易于消化的食物时 ， 排气会增多 。 注意：某些疾病也会导致肠道消化不良 ， 从而导致肠道排气增多 。
五、 激素分泌改变
这一症状出现于更年期女性或激素分泌失衡的人 ， 其肠道活动不如年轻时那么活跃(消化不良 ， 请参考四) ， 也会出现排气增多现象 。 一般来说 ， 只要经常运动或服用益生菌类都有助于改善与缓解 。
六、 肠道存在宿便
当人体便秘时 ， 肠道内存在大量宿便 。 这些宿便在肠道内 ， 被细菌不断发酵从而导致肠道气体内增多 。
此外 ， 有些人虽然排气量不比别人多 ， 却更为敏感 ， 比较容易腹胀、胀气等 。 而以上均由肠道问题造成 。 因此 ， 当我们身体出现这些问题时 ， 我们就需要改善自己的肠道 ， 从而减少那些可以避免的尴尬 ， 甚至通过有效手段让我们的身体更加健康 。
今天浙江龙网再分享给大家二个肠道排毒的方子：
1. 陈皮姜茶
陈皮可以帮助消化 ， 排除胃气 ， 更可以减少腹部堆积脂肪 。 (方子：陈皮20克、生姜片10克 ， 甘草5克、茶叶5克 ， 配水1000ml ， 按照比例先将水烧开 ， 再将陈皮、甘草、茶叶与姜片投入冲泡10分钟左右 ， 去渣即可饮用)
2. 决明子茶
决明子有祛风散、清肝明目、润肠通便 ， 能有效治疗虚火上炎、目赤肿痛、头痛及高血压病 。 (方子：明子20克 ， 以文火炒黄加沸水冲泡即可饮用)

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